Artroscopia del ginocchio
Dopo la dimissione
Le prime settimane a casa.
Crioterapia: consegna a domicilio del Criopush
La crioterapia è uno degli elementi fondamentali per sgonfiare il ginocchio operato. Dopo l'intervento verrà organizzata la consegna a domicilio del dispositivo Criopush.
Contatta il numero 389 431 5267: il dispositivo arriva indicativamente entro 48–72 ore e viene ritirato dopo 20 giorni. A casa la crioterapia deve diventare parte della giornata: 5–6 volte al giorno, secondo le modalità indicate dal team. Non aspettare che ci sia molto gonfiore o dolore.
«Quiet knee protocol»: fai il giusto, non il più possibile
Esegui gli esercizi a domicilio ogni giorno in autonomia e partecipa a due sedute di fisioterapia alla settimana nel primo mese.
Organizza la giornata in 5 blocchi di circa 2 ore (2 prima di pranzo, 2 nel pomeriggio, 1 dopo cena). Ogni blocco: 10 minuti di cammino, 20 minuti di esercizi e circa 90 minuti di recupero con crioterapia.
- Esegui ogni giorno gli esercizi appresi in reparto.
- Salvo diversa indicazione puoi appoggiare completamente il peso sul ginocchio, con due stampelle per circa 10 giorni.
- Recupera progressivamente estensione completa e flessione, senza forzare oltre la soglia del dolore.
- Cammina regolarmente aumentando gradualmente la distanza, evitando attività che provocano dolore o gonfiore persistente.
Regola del giorno dopo
Il ginocchio del giorno dopo ti dice se hai fatto troppo il giorno prima. Se dopo un aumento dell'attività è più gonfio, più rigido o più dolente, non aumentare ancora: applica ghiaccio, riposati, assumi un antidolorifico e alla seduta successiva riduci temporaneamente l'attività tornando al livello precedente.
Gestione della ferita chirurgica
- Mantieni la medicazione pulita, asciutta e ben aderente.
- Non rimuovere la medicazione se è pulita e asciutta.
- Se i cerotti si sporcano, si bagnano o si staccano, sostituiscili dopo aver disinfettato delicatamente con Betadine®.
- Non applicare creme, pomate o altri prodotti sulla ferita.
- Il controllo è previsto a circa 15 giorni: la rimozione dei punti non è necessaria (filo riassorbibile).
Controlli post-operatori
- Controllo della ferita a circa 15 giorni.
- Controllo clinico a 35 giorni.
- Controllo clinico a 3 mesi.
- Controllo clinico a 1 anno.
- Controlli periodici ogni 2–5 anni.
Quando contattare il team
Contatta il medico se compare:
- febbre superiore a 38 °C;
- secrezioni o arrossamento importante della ferita;
- dolore molto intenso che non passa con l'antidolorifico e dura almeno 24 ore;
- impossibilità a sostenere il peso sull'arto operato;
- gonfiore importante del polpaccio;
- dolore toracico o difficoltà respiratoria.
Nota sui contenuti
Contenuti tratti dalla guida Fast Track del team chirurgico. Le indicazioni personali del tuo chirurgo o riportate nella lettera di dimissione hanno sempre la priorità.
Materiale informativo in PDF — Artroscopia del ginocchio
Fonti documentali controllate il 23 luglio 2026.